Pokud se zajímáte o zdravý životní styl a celostní přístup ke zdraví, možná už jste se setkali s pojmem naturopatie. Obecně se dá naturopatie zařadit pod celostní medicínu – zaměřuje se na přirozené léčebné postupy, prevenci a podporu tělesných procesů přírodní cestou. Jaké jsou základní principy naturopatie, její historie a jak se na ni dívají ve světě a u nás?
Co je to naturopatie
Jedná se o léčebný systém využívající přírodní prostředky a celostní přístup k léčbě i prevenci nemocí. Hlavní myšlenkou naturopatie je pomáhat nastavit správné podmínky podporující přirozenou schopnost těla uzdravit se.
Základní principy naturopatie
Možná je pro vás pojem naturopatie úplnou novinkou, určitě ale znáte některé z metod, které naturopatie využívá – třeba užívání bylinek, speciální diety a výživové poradenství, masáže nebo akupunkturu a dostatek pohybu. V naturopatických metodách ale najdete i moderní techniky západní medicíny, jako je analýza krve (např. Darkfield Live Blood Analysis), nebo irisdiagnostika (diagnostika z oka).
Základem každého celostního přístupu je nutnost nahlížet na problém z různých úhlů a zhodnotit nejen tělesný stav, ale i ten duševní. Klíčem je individuální přístup s důrazem na prevenci, odstranění nebo zmírnění příčiny problémů, ne jen jejich následků.
Naturopatie je tedy komplexní systém a dá se říct, že spojuje tradiční i západní medicínu tak, aby co nejlépe pomohla vyřešit nebo zmírnit zdravotní problémy.
Historie naturopatie
Využívání bylin a přírodních metod při léčbě neduhů sahá hluboko do historie. Ať už se podíváte do starého Egypta, antického Řecka nebo do asijských zemí, je jasné, že už tehdy panovalo přesvědčení napříč kontinenty, že tělo a mysl nejsou samostatné jednotky a je potřeba na ně nahlížet jako na celek.
Kdy přesně se začaly formovat základy tradiční naturopatie není snadné přesně určit. Jednotlivé zdroje uvádějí různá období mezi 16. až 18. stoletím v Německu.
Tehdy lékaři k tradičním metodám a bylinám začali hojně využívat i hydroterapii. Věřili, že lidské tělo má samouzdravovací mechanismus, který mohou těmito metodami podpořit.
Postupně se tyto myšlenky začaly šířit po celé Evropě a následně i do Ameriky. Jak se začala naturopatie dostávat i do jiných částí světa, lékaři si k ní postupně přidávali další lokální léčebné metody.
Za kolébku moderní naturopatie se považuje Severní Amerika, kde se formovaly současné naturopatické principy, které přejaly další země světa. Nastavení jednotných principů pomohlo dát moderní naturopatii jasnější rámec a definovat ji jako plnohodnotný medicínský obor.
Naturopatie ve světě a u nás
Pohled na naturopatii z hlediska legislativy je v každé zemi trochu jiný. Zatímco v Severní Americe nebo Kanadě je většina naturopatických klinik, škol a center akreditovaná a naturopatie se považuje za plnohodnotnou léčebnou metodu, v Evropě je přístup poněkud odlišnější.